左脚后跟骨刺应怎样治疗

左脚后跟骨刺应怎样治疗

回答： 3次
分类： 骨刺
2015-07-18
病情描述：

左脚后跟就是疼，不能多走动。是骨刺疾病，怎么办？同时并注意保持充足的睡眠与休息，增加饮水量。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 选择软底鞋：选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的).穿得舒适比穿得好看重要.慢跑鞋是不错的选择.避免走在坚硬的表面上,例如水泥地,木板,或无地毯的地板.可在脚跟处加护垫,以减轻疼痛.
    热敷：如果疼痛的比较厉害,可用亚麻仁敷袋热敷.
    泡脚：轮流用热水及冷水泡脚,对减轻症状大有好处,用冰按摩脚底也有帮助.

    2015-07-18