脚扭伤后吃什么食物比较好?

脚扭伤后吃什么食物比较好?

回答: 2次
2014-01-21
病情描述:

请问脚扭伤后吃什么食物比较好?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 受伤24小时候可以用温水泡脚,再自己按摩下,这样可以促进局部血液循环。饮食的话尽量多吃富含维生素和蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼类和肉类。同时保持心情舒畅。加强锻炼,提高身体素质。

    2014-01-21
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