四十几岁得骨质酥松正常吗？多注意些什么？

四十几岁得骨质酥松正常吗？多注意些什么？

回答： 1次
2011-10-25
病情描述：

请问四十几岁得骨质酥松正常吗？多注意些什么？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 可能是他的吸收能力较差，加上饮食结构不平衡，所以较早患上骨质酥松，每天要多吃些蔬菜水果豆制品，适当吃些鸡肉 ** 牛肉，每天喝二袋牛奶，食物要清淡，不能太咸。还要补充一些钙片建议是美国的螯合的钙镁片，我服用的是螯合的钙镁片，是美国的，螯合的钙镁片吸收率**，以元素钙计**，它每片含元素钙500mg,镁250mg,每件250片，百元左右，每天一片就好，但要把一片分成三次服用，这样吸收率才高 才不

    2011-10-25