坐月子能吃零食吗

坐月子能吃零食吗

回答： 2次
2014-01-20
病情描述：

请问坐月子能吃零食吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： ，坐月子期间，可以吃零食的。为了自己身体的恢复和宝宝的茁壮成长，你需要摄入充足的优质蛋白质。含优质蛋白质的食物包括鱼类、禽类、红肉、奶制品和豆制品等。同时建议要多喝水，平时注意卫生，不熬夜。

    2014-01-20

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