请问体内黑色素多吃什么东西可以

请问体内黑色素多吃什么东西可以

回答： 2次
分类： 饮食
2014-01-06
病情描述：

请问请问体内黑色素多吃什么东西可以...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 多吃番茄可起到防晒作用。专家发现，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%；如果再加上10克橄榄油，那么防晒的效果就会更好。同时注意个人卫生清淡饮食多饮水忌辛辣油腻烟酒。

    2014-01-06
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