哪些食物可以提高雌性激素

哪些食物可以提高雌性激素

回答： 2次
分类： 饮食
2014-01-21
病情描述：

请问哪些食物可以提高雌性激素...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 可以提高雌性激素的食物有豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等。平时多吃黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等。菠菜、绿紫苏、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西兰花等。同时注意低脂饮食，做好日常调养护理，定期复查，应该没有问题的，适当运动。

    2014-01-21