跳舞跳一下就感觉腰很硬怎么办

跳舞跳一下就感觉腰很硬怎么办

回答： 3次
2015-07-17
病情描述：

最近走路散步走一个小时都还好，腰不觉得，怎么一跳舞就会腰疼，感觉腰都很僵硬，因为我最近脖子落枕，所以会出去走走，晚上就去跳广场舞，但是跳到半个小时左右腰就很硬，...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 周翔 主任医师

    北京医学科学院肿瘤医院

    病情分析： 你好，根据你描述的情况，腰酸的因素或病因有很多的，比如你说的吃了避孕药也是会有一定的影响的，还有腰肌劳损，椎间盘的突出也是会影响的。指导意见：药流距离现在多长时间了呢？建议平时多休息看看是否会缓解，如果不能缓解的话，建议你去骨科看看。

    2015-07-17
  • 王峥 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 你的这种情况可能是外伤后导致的软组织损伤，可以考虑做针灸理疗按摩等方法治疗或做局部封闭治疗，效果都比较好同时遵循患者自诉的症状，避免过度劳累，多吃蔬菜和水果。

    2015-07-17