吃什么可以养发
吃什么可以养发
病情描述：
请问吃什么可以养发...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2014-01-21
病情分析： 常规药物和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用。
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