吃大枣什么时候吃营养最佳？每天吃多少？

吃大枣什么时候吃营养最佳？每天吃多少？

回答： 2次
分类： 饮食
2014-01-21
病情描述：

请问吃大枣什么时候吃营养最佳？每天吃多少？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你可以每天吃两次，早晚各一次，最好是煎汤，吃枣喝汤，大枣50克，红糖适量，加适量水煮，至大枣煮透时加红糖调味食用，每日分两次服用，有较好的效果。同时平时注意卫生，饮食宜清淡，不要吃刺激性食物，慢慢会改善。

    2014-01-21
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