腰肌劳损用什么膏药效果好

腰肌劳损用什么膏药效果好

回答： 1次
2015-07-17
病情描述：

我是做物流快运的，经常搬运重物，这几天感觉腰疼得特别厉害，有些直不起来，后来，去医院检查，拍了片子，医生说是因为长期大强度蔻，引起的腰肌劳损，开了点止疼药，感觉...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 腰肌劳损主要的症状,劳累时加重,休息时减轻,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重.不能坚持弯腰工作.常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛,常规的运动理疗 方法是两足分开与肩同宽站立,两手叉腰,作好预备姿势.然后做腰部充分前屈和后伸各四次,运动时要尽量使腰部肌肉放松,每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷,也能有效缓解疼痛，也可以试着用一些中医育药膏，有活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用。

    2015-07-17