最近总是感觉腰酸背痛,什么都没有做就很累,并且在性生活上也感觉力不从心,总是会早泄,并且没有什么力气,有的时候还会头疼,很健忘,朋友说吃点山茱萸有改善症状的作用...
病情分析:
补益肝肾,收敛固涩,固精缩尿,止带止崩,止汗。此外还有生津止渴,用于腰膝酸痛,头晕耳鸣,健忘遗精滑精,遗尿尿频,崩漏带下月经不调,大汗虚脱 。内热消渴。
山茱萸含有生理活性较强的山茱萸甙、酒石酸、没食子酸、苹果酸、树酯、鞣质和多种维生素等有效成分,具有增强免疫、抗炎、抗菌等药理作用,是中医临床中常用的一味药。山茱萸因此常用于养生药膳。可做山萸肉粥。
做法:山萸肉,粳米60克,白糖适量。先将山萸肉洗净,去核,与粳米同入沙锅煮粥,待粥将熟时,加入白糖,稍煮即成。用法:早晚各食1次。功效:补益肝肾,涩精敛汗。注意事项:3~5天为1疗程,疾病完全**后,即可停服,或再间断食用一段时期,以巩固疗效。