来月经能不能做仰卧起坐

来月经能不能做仰卧起坐

回答: 2次
2014-01-24
病情描述:

请问来月经能不能做仰卧起坐...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 一般来说,在月经期间避免剧烈的运动的,因为剧烈的运动,可以造成月经不调情况的。例假期间尽量尝试比较柔和的有氧运动便可,如散步。同时遵循病人陈述的情形,要保持情绪稳定,避免熬夜,另外多吃新鲜蔬菜水果 。

    2014-01-24
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