怎么让皮肤退黄

怎么让皮肤退黄

回答: 3次
2015-07-17
病情描述:

我刚刚生过小孩子4个多月,可皮肤还是那么的暗黄,不知道有没有什么好的办法可以治疗的?多谢!同时遵循病人陈述的状态,建议不要过度紧张,生活里避免受凉,要忌烟忌酒。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 1.饮食健康,美颜家认为每顿不宜过饱,七分足以;要讲究荤素搭配,尽量以时下季节菜为主,不可因为哪个高,就一年四季的吃,任何食物多吃都是一把双刃剑。
    2.运动,生命在于运动,护肤同样如是。每天都要有一定的运动量,跑步、健身操、瑜伽、太极、力量训练、柔软度训练......只有每天坚持锻炼,气血才会长时间保持活力。
    3.作息时间,如果想做淡妆美人,正常的作息很重要。睡眠是较好的护肤方法之一。

    2015-07-17