经常吃燕麦片好吗

经常吃燕麦片好吗

回答: 2次
分类: 饮食
2014-01-17
病情描述:

请问经常吃燕麦片好吗...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 早上吃燕麦能减肥,不过减肥最重要的是参与有氧运动,而不是节食。您早上吃燕麦没问题,中午正常吃饭也没问题,就是晚上单单吃水果是不够的,您现在18岁,也是身体发育成熟的关键时期,不能为了减肥,太严格控制体重了

    2014-01-17
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