请问如何运动才能增强腿部力量？？？

请问如何运动才能增强腿部力量？？？

回答： 2次
2014-01-26
病情描述：

请问请问如何运动才能增强腿部力量？？？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 跑步的方法就可以锻炼的，建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息，补充多种维生素增强抵抗力早康复。同时遵循患者自诉的情形，避免过度劳累注意饮食清淡。

    2014-01-26
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