补肾每天应吃多少颗枸杞？

补肾每天应吃多少颗枸杞？

回答： 3次
分类： 肾虚
2015-07-17
病情描述：

要补肾一天吃多少颗枸杞合适？同时平时保持活泼开朗的心情和维持乐观的情绪。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 您好，青年男性，肾虚，枸杞是有补益肝肾的功效，但是常规的用于补肾的话需要长时间的口服才会有效果，而且剂量还是比较大的建议您可以吃点黑豆，枸杞山药等补肾之品，不过需要长时间口服，枸杞的克数需要20-30g每天的量，过量的话可能导致上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服等不良反应的发生，需注意。

    2015-07-17