女人血虚、气虚该怎么补？

女人血虚、气虚该怎么补？

回答： 2次
2014-01-11
病情描述：

请问女人血虚、气虚该怎么补？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质的食物，纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 3、健脾补脑之食物，可常食用。

    2014-01-11