腰痛可以练瑜伽吗?

腰痛可以练瑜伽吗?

回答: 2次
2013-12-09
病情描述:

请问腰痛可以练瑜伽吗?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 准确来讲,瑜伽对腰肌劳损有一定的帮助。当腰椎间盘突出症处于稳定期,适当的瑜伽锻炼有利于腰背肌肌力的加强,也有益处。同时遵循患者自诉的情形,避免过度劳累注意饮食清淡。

    2013-12-09
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