病情分析： 可能是骨质增生。骨质增生属于中老年退行性病变。应注意适当运动，合理饮食。服用抗骨增生丸或骨刺平片，外敷骨质增生一贴灵对症治疗。一般可以逐渐适应而疼痛减轻。疼痛明显者服克克常规药物片对症治疗，对于骨刺比较大的，影响功能的情况，可以采取手术治疗。

病情分析： 考虑是腰椎病引起的，这是可以采用按摩或是牵引来进行治疗的，注意不要有过重的体力劳动，配合针灸，膏药治疗，在必要时可以微创手术进行治疗的。祝你早日康复同时保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。