病情分析： 你的这种情况可能是外伤后导致的软组织损伤，可以考虑做针灸理疗按摩等方法治疗或做局部封闭治疗，效果都比较好同时吃辛辣就等刺激性食物。一般宜选择清淡流质饮食。