脊柱侧弯应该如何矫正

脊柱侧弯应该如何矫正

回答： 5次
2015-07-16
病情描述：

拍X光片发现的同时依照病人陈述的状况，要增强免疫力，避免辛辣刺激食物。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 初期表现为两后不等高,腰凹不对称,此时进行矫正效果较好.其目的是通过矫正练习,加强肌力,恢复脊柱周围肌力的平衡.矫正练习中脊柱左侧弯便向左侧同练习,右侧弯便向右侧屈练习.
    　　（1）手拉肋木体侧屈二侧对肋木站立,一手拉住肋木,另一手上举,做体侧屈,练习3纽,每组30~50次.要求抬头,挺胸,特需,上体不能前倾.
    　　（2）俯卧,两臂弯曲体前撑地,将脊柱侧弯一侧的腿用力向上抬起,同时异侧手臂伸直前举,保持3~4秒,再还原.练习3组,每继10一15次.

    2015-07-16
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