哪些运动对颈椎有益

哪些运动对颈椎有益

回答： 1次
分类： 颈椎病
2015-07-16
病情描述：

最近不知道怎么回事，总是感觉骨头疼的难受，睡不着觉，全身都疼，请问哪些运动对颈椎有益同时控制饮食是很重要的，忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果保持情绪稳定。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 您好，可以锻炼颈椎的运动都可以，不过要及时的治疗，越早治疗效果是越好的，康复的几率也是越大的。现在治疗颈椎病多用微创术，微创术是一种中西合璧的治疗方法，有着见效快、效果显著、安全性高、不易复发等优点，深受广大患者的喜爱。

    2015-07-16