老年人,老年人怎样延缓记忆力衰退?

老年人,老年人怎样延缓记忆力衰退?

回答: 2次
2013-11-28
病情描述:

请问老年人,老年人怎样延缓记忆力衰退?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 出现记忆力减退往往跟生活中的压力有关,应该学会冻结压力。长期的压力会造成大脑记忆区域萎缩,增加应激激素皮质醇,最终妨碍学习和记忆能力。你应该注意这个啊。同时保持心情舒畅注意休息,避免不良刺激。

    2013-11-28