病情分析： 给你推荐几种治疗方法物理治疗是利用冷敷,热疗和运动等方式减轻患处疼痛,同时增强关节周围肌肉的力量及扩大运动范围,来恢复关节功能. 冷敷法关节炎疼痛发作,病人感到发热时,可用毛巾包裹冰袋后置于疼痛关节上,每次不超过10分钟. 热疗法在炎症消退后,可以用热毛巾热敷患处,也可以泡个热水澡,每次不超过10分钟. 运动治疗通过适当运动增加关节的活动性及肌肉力量：手指弯曲度治疗,膝盖活动性治疗,臀部伸展治疗,手指强化治疗,膝关节强化治疗,臀部关节强化治疗等.此外,要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而减轻症状.保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行.适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质.祝你早日康复.

病情分析： 你好，你描述的考虑是关节炎可能，建议吃点活血止痛胶囊，血竭胶囊，常规药物，局部注射封闭，外涂常规药物贴，麝香虎骨膏，口服常规药物胶囊，加强适量锻炼同时凭病人陈述的病症，保证适当锻炼，提高身体免疫力，饮食清淡易消化为主。