病情分析： 在一般的环境下，艾滋病病毒在体外的存活时间只有5分钟。数小时到数天应该是在最适宜的温度和环境下，并且有足够的养料才可以的。艾滋病主要通过性传播和母婴传播，**者也有公用针管传播的。一般来讲，只要您的性伴侣没有艾滋病，您就是安全的。至今还没有出门被东西刮到而感染艾滋病的案例。网上所穿“网吧座位上的针头传染艾滋病”等都是无聊之人杜撰的，不符合科学。

病情分析： 你好，你的这种行为一般情况下是不会感染艾滋病的，因为HIV病毒离开人体后存活的时间很多，已经6天了，及时当初存在病毒也都自然死亡了。而且你的双手表皮完整，及时接触到了病毒，也不会进入体内，清洗双手即可。
HIV感染的传播途径咱们日常能接触到的只有性传播与血液传播，只要洁身自好，艾滋病离我们很远的。

病情分析： 建议你较好是去看一下专业的心理医生进行具体的心里辅导，不要太过于压抑了要尽可能的放松，多锻炼让自己，放松下来，出去走走，不要一直压抑。同时应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。