哪些蔬菜有预防感冒的保健功效

哪些蔬菜有预防感冒的保健功效

回答: 2次
分类: 感冒
2013-12-21
病情描述:

请问哪些蔬菜有预防感冒的保健功效...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 维生素C的主要功能之一就是预防和治疗感冒并加强抵抗力,一般人在感冒时白细胞中的维生素C会大量的消耗,我们应该及时的补充.那么,富含维生素C的食物有:蔬菜类:深绿色的蔬菜如:菠菜,卷心菜,菜花,另外的有萝卜洋葱.水果类:橘子,西红柿。

    2013-12-21