如何才能做好心脏保健？

如何才能做好心脏保健？

回答： 2次
2014-01-22
病情描述：

请问如何才能做好心脏保健？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 要做好心脏保健应该：合理的饮食，适量运动，控制体重。戒烟，戒酒。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。同时依照患者自诉的症状，一定要注意多喝水，少熬夜。

    2014-01-22