如何能够优生优育？

如何能够优生优育？

回答： 1次
2012-05-30
病情描述：

如何能够优生优育？同时按你对的症状的讲诉，一般来说，要适当锻炼，保证睡眠，饮食清淡。如何能够优生优育？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 根据你说的情况主要有1.情调， 保持心情舒畅，不能急躁易怒，2.年龄，大约是24-30岁为佳，3.运动，要适当运动锻炼，4，饮食，饮食应该以合理搭配。同时依照病员讲诉的状态建议平时要注意休息，少吃辛辣刺激性的食物。

    2012-05-30