怎么预防驼背

怎么预防驼背

回答： 7次
2015-07-15
病情描述：

工作原因 经常弯腰 怎么预防 驼背同时防寒避湿.防止过度节食。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 注意端正身体的姿势，平日不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。，脊柱侧弯给生活和工作带来严重不便，而且重者生活失去自理。因此患者需要尽快得到有效的缓解，尤其是生活中，建议多注意合理饮食，避免辛辣刺激食物，这样会有利于脊柱侧弯恢复！

    2015-07-15