腰间盘突出手术后如何保养

腰间盘突出手术后如何保养

回答： 2次
2013-12-02
病情描述：

请问腰间盘突出手术后如何保养...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 在术后要坐势正确，避免腰部用力。可选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。注意对腰椎部的避寒保暖，戒烟控酒。平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性同时多吃水果蔬菜，清淡饮食，避免劳累和情绪激动。

    2013-12-02
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