运动过后肌肉关节痛怎么办

运动过后肌肉关节痛怎么办

回答: 2次
2013-12-06
病情描述:

请问运动过后肌肉关节痛怎么办...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 大量运动后感觉肌肉酸痛,走路困难是因为您的大量运动、体内氧乏所产生的酸性物质堆积于肌肉之间所致,也说明您平时运动较少,出现这样的情况是正常现象,注意休息,每天小运动量活动,每天2-3按摩酸痛的肌肉即可。

    2013-12-06

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