天天坐在电脑面前,整天脖子酸痛怎么办?

天天坐在电脑面前,整天脖子酸痛怎么办?

回答: 2次
2013-12-10
病情描述:

请问天天坐在电脑面前,整天脖子酸痛怎么办?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 首先要适当地休息,加强锻炼,在电脑前时间长了,每间隔1-2小时做一下转动脖颈部的运动,每周去做2-3次按摩,坚持就可以了,不需要服用药物治疗的。同时注意平时做好日常防护,避免出现受伤。

    2013-12-10
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