24岁,女。约15岁左右开始晚上做噩梦,经常哭喊,白天出现严重的嗜睡,且连笑也没劲,现已严重影响到了我的生活和工作。同时保持心情愉快,注意休息,饮食清淡。1.我...
病情分析: 你好,这种情况可能是气血不调或神经衰弱等多方面的原因所致,可以应用中医补血益气药物调理观察。平时均衡营养,充分休息 同时戒烟酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
病情分析: 根据你说的情况主要是属于神经衰弱引起的失眠表现属于心胆气虚的表现,治疗应该益气镇惊,安神定志,可以服用安神定志丸治疗,配合针灸,同时多食水果。
睡眠障碍是一种常见的健康问题,它可能影响到个人的生活质量、工作效率以及整体身心健康。如果长期存
失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、频繁醒来或早醒等问题,严重影响生活质量。其成因复杂多
老年人失眠是一个常见的问题,可能与多种因素有关,比如生理变化、心理压力或生活习惯等。面对这种情
失眠障碍是指个体在睡眠方面持续遇到困难,导致无法获得足够的休息和恢复。这种情况通常表现为难以入
并不是只有老年人才会睡眠不好。实际上,随着生活节奏的加快和压力的增加,各个年龄段的人都可能面临
长期食用肽类物质对失眠的影响因人而异。肽是一种小分子蛋白质,常被用作营养补充剂,有助于改善身体
年轻人睡眠质量不佳确实是一个值得关注的现象。现代社会节奏加快,生活压力增大,加之电子设备的普及