生完孩子发胖了，该怎么办

生完孩子发胖了，该怎么办

回答： 3次
2013-12-10
病情描述：

请问生完孩子发胖了，该怎么办...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,。同时不要过于担心，注意作息规律，多吃蔬菜水果。

    2013-12-10
推荐专家

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊