红豆减肥粥怎么做

红豆减肥粥怎么做

回答: 2次
分类: 饮食
2013-12-30
病情描述:

请问红豆减肥粥怎么做...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 红豆减肥粥可以把红豆煮烂,兑点玉米面,减肥可以从两方面入手,首先可以多运动,尤其是腿部运动,坚持锻炼,再就是调整饮食结构,多吃清淡食物,少吃油腻食物,慢慢会改善的同时放松心情,减轻压力,注意休息,不要吃刺激食物。

    2013-12-30
推荐专家

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊