减肥期间可以喝水吗

减肥期间可以喝水吗

回答: 2次
分类: 饮食
2013-12-15
病情描述:

请问减肥期间可以喝水吗...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 可以的,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.

    2013-12-15
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