跳绳能减肚子吗

跳绳能减肚子吗

回答： 2次
2013-12-20
病情描述：

请问跳绳能减肚子吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 跳绳是可以减肥的，而且跳绳减肥是一项相当好的减肥运动。减肥就是减脂，运动减肥见效不快，但非常科学，会燃烧大量脂肪，而且不会反弹。运动减肥半小时后，会燃烧较多的脂肪，每次运动的时间越久，烧掉的脂肪越多,减肥效果越好.

    2013-12-20
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