睡落枕了脖子很痛怎么办

睡落枕了脖子很痛怎么办

回答: 2次
2013-12-02
病情描述:

请问睡落枕了脖子很痛怎么办...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 取压痛明显的一侧穴位,用指压法,以患者能忍受为限度。同时嘱患者活动颈部,活动幅度由小到大,逐渐加强。指压的时间一般在15~20分钟左右,每日1次。同时平时少量多餐,注意卫生,保证充足的睡眠,适当运动。

    2013-12-02