月经来时，吃什么对身体有好处？

月经来时，吃什么对身体有好处？

回答： 2次
2013-11-23
病情描述：

请问月经来时，吃什么对身体有好处？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 其实月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性，建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可吃。另外，还可以适量补充含钾含铁的食物

    2013-11-23
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