怎样才能做到一天一便

怎样才能做到一天一便

回答： 2次
分类： 饮食
2013-11-24
病情描述：

请问怎样才能做到一天一便...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 每天早上喝一杯蜜蜂水，多吃香蕉、梨等水果。平时记得多喝水。少吃油腻的食物。多运动。有时间时可在饭后一小时左右用手掌心按摩肚脐周围几分钟。如果按照以上去做，保你很快就能解决自己的难题。祝你早日恢复正常！

    2013-11-24