我现在怀孕一个月需要补充什么营养?

我现在怀孕一个月需要补充什么营养?

回答: 2次
2013-11-24
病情描述:

请问我现在怀孕一个月需要补充什么营养?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 孕妇首先不可偏食,要用丰富多样的食物来养育胎儿,为其智力的发展打下良好的物质基矗指导意见:首先要保证蛋白质、脂肪和足够的热量;其次要补充适量的钙、磷、铁、碘等,以及丰富的维生素和一定的纤维素。牛奶、动物肝脏、鸡蛋、肉都是妊娠妇女的食用佳品。如果孕妇厌油腻,可能多食豆制品来补充蛋白质。

    2013-11-24
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