女人月经于净后吃什么补身体

女人月经于净后吃什么补身体

回答: 2次
2013-11-25
病情描述:

请问女人月经于净后吃什么补身体...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 女人月经期间会流失大量的微量元素铁和蛋白物质,会引起头晕乏力、脸色暗黄或苍白的贫血症状,日常常饮食需要多补铁来改善,如猪肝、瘦肉、木耳、以及含蛋白质高的鱼类和蛋类。同时饮食以清淡为主,忌辛辣刺激食物。

    2013-11-25