补镁有什么好处,补镁的食物有哪些

补镁有什么好处,补镁的食物有哪些

回答: 2次
2013-11-28
病情描述:

请问补镁有什么好处,补镁的食物有哪些...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 镁多数存在于骨、齿,27%分布于软组织。镁主要分布于细胞在钙、维生素C、磷、钠、钾等的代谢上,镁是必要的物质。同时保持情绪稳定,建议增强体质,不要吃辛辣刺激性食物。

    2013-11-28
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