老年人用什么钙片比较好

老年人用什么钙片比较好

回答: 2次
2013-11-28
病情描述:

请问老年人用什么钙片比较好...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 可以服用钙中钙,平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶 ,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生 素D,可以促进钙的吸收。

    2013-11-28