每天一个苹果，在什么时间吃好啊

每天一个苹果，在什么时间吃好啊

回答： 2次
分类： 饮食
2013-12-18
病情描述：

请问每天一个苹果，在什么时间吃好啊...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 早晨空腹可以吃，最好是饭前半小时吃。饭后吃水果可被先吃下去的食物阻滞在胃中，产生发酵反应甚至腐败，出现胀气、便秘等症状，给消化道带来不良刺激。同时平时注意个人卫生，慢慢会改善的。

    2013-12-18
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