喜欢吃动物内脏好吗?

喜欢吃动物内脏好吗?

回答: 2次
分类: 饮食
2013-12-22
病情描述:

请问喜欢吃动物内脏好吗?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 物内脏含有丰富的铁、锌等微量元素和维生素A、维生素B2、维生素D等,食用后,能有效补充人体对这些物质的需求。不仅如此,一些动物内脏像鸡胗和鸭胗,因为其中的蛋白质与鸡肉、鸭肉相当,而脂肪含量却只有鸡肉和鸭肉的1/5,可以说是一种很健康的食品,几乎所有的人都能食用。正在长身体的儿童容易缺锌,动物内脏更有必要吃。

    2013-12-22

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