病情分析： 　　第一，要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
　　保持个人卫生
　　第二，要从青春期开始作好性教育和卫生教育工作，掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

病情分析： 你好，这种情况一般 需要做好日常饮食及生活调理，避免有毒有害的化学物质，养成科学卫生的生活习惯。不要久坐。少吃辛辣刺激性食物。同时注意个人卫生，增加营养补充维生素等微量元素。