老年人应该吃什么食用油

老年人应该吃什么食用油

回答: 2次
分类: 老年科
2013-12-17
病情描述:

请问老年人应该吃什么食用油...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 吃植物油,如玉米油、花生油、菜籽油尤其多吃茶油、橄榄油、菜籽油。这三种是植物油,营养高,易吸收,吃起来更健康同时加强锻炼,戒烟酒,低盐饮食,多吃蔬菜水果,劳逸结合。

    2013-12-17
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