请问男人和女人应该从多少岁开始补钙？

请问男人和女人应该从多少岁开始补钙？

回答： 2次
2013-11-25
病情描述：

请问请问男人和女人应该从多少岁开始补钙？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，根据你描述的情况考虑一般在18岁以内都需要补钙的，促进生长发育的，根据钙片的使用说明来服用的。 多吃**、牛奶、紫菜、海产品等含钙丰富的食品，不妨晒晒太阳，多做跳绳、跑步等承重运动，

    2013-11-25