每天喝多少豆浆为好？

每天喝多少豆浆为好？

回答： 2次
分类： 饮食
2013-12-01
病情描述：

请问每天喝多少豆浆为好？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 每天喝300毫升豆浆最好,豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。豆类中含有一定量低聚糖，可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状，所以有胃溃疡的朋友最好少吃

    2013-12-01
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